Mercado do sono e bem-estar

O mercado do sono tem crescido significativamente, especialmente entre as gerações Z e millennials, que enfrentam altos níveis de distúrbios do sono, como insônia. Aproximadamente 72% da população brasileira sofre com problemas relacionados ao sono, impactados por fatores como estresse, ansiedade e a exposição excessiva a telas. A busca por soluções de bem-estar, como aplicativos e dispositivos tecnológicos, reflete uma nova compreensão do sono como um recurso valioso. O conceito de bem-estar evoluiu, integrando o sono como parte essencial da saúde mental e física. No entanto, a crescente comercialização do sono revela tensões sociais, onde a tecnologia e o consumo tentam remediar problemas estruturais de exaustão e privação de sono.

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